Naturbaseret Terapi

Fysioterapi - med speciale i behandling af ryg- og nakke

Mindfulness

Velkommen til Fysio-Natur

OBS  Ekstra tiltag på grund af Corona OBS

Naturen er det bedste sted at være i disse Corona- tider 😊

Derfor er det muligt at deltage i naturbaseret terapi hos Fysio-Natur. Det overordnede formål med dette tiltag er at skabe et naturfællesskab. Et naturfællesskab hvor du får mulighed for at arbejde med det, der betyder mest for dig lige nu.

Aktiviteterne vil være mindfulness, vandreture, naturen som symbol, sang, kreative sysler, landart samt alt det vi sammen finder på – det kunne være lidt urte-lækkert til ganen 😉

Holdene starter fra uge 45. Mandag og torsdag fra kl. 14 til 15.30. Pris for 4 gange er:   kr. 450,-

Med de nye restriktioner må der max. være 10 personer på hvert hold.

Vi mødes ved bålet (Ulkebøl Spejderhus) Skriv til mig via kontaktformular på min hjemmeside (Fysio-Natur) eller sms på 30 53 98 12.

Glade naturhilsner fra Annie

_________________________________________________________________________________________________________

Lider du af akutte ryg – eller nakkesmerter eller måske kroniske rygsmerter, så er det nu du skal kigge nærmere på denne side. Har du andre fysiske gener er du også mere end velkommen til at kontakte mig.

Mit mål er at hjælpe dig til et liv uden smerter. Med min erfaring og redskaber og din ekspertviden på din krop og dit liv, kan vi slet ikke undgå at forbedre dit liv.

Lider du af kroniske smerter, stress, angst eller har du en let depression og har du prøvet ALT og intet hjælper, så skal du overveje at prøve naturbaseret terapi. Videnskaben har bevist at naturen har en positiv virkning på vores hjerne. Naturbaseret terapi giver god tid til refleksion og du får redskaber at arbejde med, for at blive hel igen. Derfor hedder holdene “Hel igen”

Book en tid hos mig. Her vil jeg lave en grundig undersøgelse og derefter i samarbejde med dig vælge hvilken behandling der passer bedst til dig. Mulighederne er mange: Individuel behandling, individuel naturbaseret terapi, ryghold, almen hold, naturbaseret terapihold mv.

Behandlinger

Første behandling: Grundig undersøgelse og herefter vurderer vi sammen hvordan den videre behandling skal se ud.

Videre behandling: Indivuduel behandling, individuel naturbaseret terapi, almen hold, ryghold, naturbaseret terapihold mv.

Kranio-Sacralterapi: En behandlingsform der mobiliserer nervesystemet. Ofte anvendt til kunder der har været udsat for traumer på den fysiske krop og derved fået arvæv tæt på de indre organer, nerver eller kranie.  Kan også anvendes ved søvnløshed.

Virksomheder

Annie kommer gerne ud i private virksomheder, foreninger, institutioner, aftenskoler. Her vil jeg fortælle om de 8 naturværdier og hvordan naturbaseret terapi kan hjælpe på vores mentale tilstand. Eksempelvis at naturbaseret terapi er en vigtig medspiller når virksomhedernes medarbejdere skal holde sig mentalt sunde.

Annie har i sit masterstudie fået kompetencer i at indrette grønne områder så de virker afstressende. Hun vil derfor gerne hjælpe virksomheder med at indrette deres grønne områder, så medarbejderne kan stresse af i virksomhedens udearealer.

Vases Blog

Følg med i bloggen hvor Annie fortæller om fysioterapi, naturbaseret terapi og en masse andet.