Naturbaseret Terapi

-hjælper mere end du aner....

Fysioterapi - med speciale i behandling af ryg- og nakke

Manuelle teknikker

Nerve- og facie frigørende teknikker

Ryghold

Kranio-Sacral- Terapi

Mindfulness

- ro og rum til refleksion

Velkommen til Fysio-Natur

Fysioterapi:

Akutte ryg – eller nakkesmerter eller måske har du haft smerter over en længere periode og synes efterhånden det går for meget ud over livskvaliteten.

Har du andre fysiske gener er du naturligvis også mere end velkommen til at kontakte mig. Jeg kan behandle alle fysiske gener.

Naturbaseret Terapi:

Lider du af kroniske smerter, stress, angst eller har du en let depression. Videnskaben har bevist at naturen har en positiv virkning på vores nervesystem. I naturbaseret terapi får du kognitive redskaber at arbejde med i naturen. Samtidig er der god tid til refleksion, for at blive hel igen. Derfor hedder holdene “Hel igen”

Det personlige møde:

Første gang vi mødes  vil jeg lave en grundig undersøgelse.

Derefter vil vi sammen finde den rigtige behandlingsstrategi til dig.

Mulighederne er mange:

  • Individuel behandling,
  • Ryghold
  • Almen fysisk grundtræning
  • Naturbaseret terapi, individuel
  • Naturbaseret terapi, hold.
  • Kranio-sacralterapi,

Kranio-Sacralterapi:

En behandlingsform der mobiliserer nervesystemet. Ofte anvendt til kunder der har været udsat for traumer på den fysiske krop og derved fået arvæv tæt på de indre organer, nerver eller kranie.  Kan også anvendes ved søvnløshed.

Virksomheder

Annie kommer gerne ud i private virksomheder, foreninger, institutioner, aftenskoler. Her vil jeg fortælle om de 8 naturværdier og hvordan naturbaseret terapi kan hjælpe på vores mentale tilstand. Eksempelvis at naturbaseret terapi er en vigtig medspiller når virksomhedernes medarbejdere skal holde sig mentalt sunde.

Annie har i sit masterstudie fået kompetencer i at indrette grønne områder så de virker afstressende. Hun vil derfor gerne hjælpe virksomheder med at indrette deres grønne områder, så medarbejderne kan stresse af i virksomhedens udearealer.

Vases Blog

Følg med i bloggen hvor Annie fortæller om fysioterapi, naturbaseret terapi og en masse andet.