Naturen som sundhedsfremmende
I løbet af de seneste hundrede år, har vi fjernet os fra et liv nær naturen og i stedet søgt mod byen. I dag tilbringer vi det meste af vores tid inden døre og størstedelen af tiden
stillesiddende. Denne levevis har kun eksisteret en brøkdel af den tid mennesket har været på jorden. Byens kvarterer stiller krav til byens indbyggere; højt tempo, tæt trafik, konstant larm, fortættede kvarterer og mindre og mindre grønne områder. Ikke længere har alle tilgang til grønne omgivelser i deres hverdag. Flere forskningsresultater viser, at jo nærmere vi lever på naturen, desto bedre har vi det. De mennesker der bor i eget hus med en grøn have har det ifølge forskningsresultater bedre, end dem der bor i lejlighed uden altan eller fælles gård.

Annie har taget en Master i Naturbaseret Terapi på Københavns Universitet. Med den uddannelse kan hun sammensætte et relevant forløb til dig, hvis du har brug for at blive “Hel igen” Naturbaseret terapi holdene hedder “Hel igen”