Landing Page Fysioterapi - Fysioterapi | 30+ års erfaring

“Mere end kun den fysiske krop”

Stenager 2, 6400 Sønderborg. Tlf. 30 53 98 12. CVR 20055588

Velkommen til FysioNatur v. Annie Vase

Få professionel behandling og et helhedsorienteret syn på dig og dine symptomer.

Fysioterapeut med erfaring og godt håndværk. Speciale i ryg- og nakke.

Manuelle teknikker incl. osteopati (Kranio-Sacral-Terapi)
Nerve- og facie frigørende teknikker.
Ultralyd
Holdtræning hvori der indgår pilatestræning (godt til vedligehold af vævets bevægelighed)
Ved kroniske tilstande er der mulighed for naturbaseret terapi, se her

Book en tid

Hos mig får du

Du får fysioterapeutisk behandling på min klinik i Sønderborg. Jeg arbejder helhedsorienteret og har mange redskaber i den faglige værktøjskasse. Med over 25 års erfaring behandler jeg ved at inddrage hele kroppen og ikke kun den del, der er smerter i.

Ud over fysioterapien tilbyder jeg naturbaseret terapi og coaching med Psykoterapeut Ole Vadum Dahls metakognitive teknikker. (se her)

Vil du vide mere

Fysioterapi i kompetente og kyndige hænder.

Hos mig er det personlige møde i fokus når der udføres fysioterapi. Jeg tror på at du får den bedste fysioterapi behandling når der er ro og tid til dig.

Fysioterapi forløbet starter med en grundig undersøgelse hvor jeg spørger ind til både fysiske og psykiske ting.

Derefter vil vi sammen finde den rigtige behandlingsstrategi til dig. Mulighederne er mange:

Fortsat individuel behandling,
Vedligeholdende træning på ryghold (pilates inspireret)
Vedligeholdende træning på hold for almen fysisk grundtræning
Naturbaseret terapi, individuel ( anvendes ved kroniske tilstande)
Naturbaseret terapi, hold.
Kranio-sacralterapi

Se priser

“Fysioterapi og Naturbaseret Terapi i kombination er nyt og unikt” “Jeg har sammensat dette produkt fordi jeg erfaringsmæssigt ved at krop og psyke hænger tæt sammen. Kroniske tilstande er ofte et udtryk for en stresstilstand i vores bio – psyko – sociale liv”

Intelligent holdtræning.

Ryg holdtræningen er en kombination af pilatestræning med fokus på vejrtrækningen og styrketræning. Samtidig vil der være fokus på udspænding af nerve og faciesystemet.

På almen hold trænes der hofte, knæ og ankel. Der vil være fokus på bevægelighed, styrke og stabilitet.

Desuden vil jeg gerne starte et dansehold som jeg kalder terapeutisk dans. Her vil der blive danset/trænet til god musik med fokus på dine individuelle skavanker. Kontakt mig hvis du finder det interessant.

Smerter i kroppen kan bevirke at vi bruger kroppen forkert. Med holdtræning kan du igen komme til at bruge kroppen i normale bevægelsemønstre.

Træningen foregår på Skansen, Dybbøl.

Ryg : Torsdage kl. 15- 16.

Almen hold : Mandage kl. 15- 16.

På grund af Covid situationen skal du visiteres til træningen, og derfor skal du have en individuel tid hos mig inden du kan komme på rygholdet.